Autoestima y Autoconocimiento

Un libro de Hágase la Luz Las personas que más te influyen no son necesariamente las que más te ayudan. A veces son las que te alejan del centro donde todo tiene sentido. Hay personas que cuando se van de una conversación no saben muy bien cómo piensan sobre las cosas. Que si alguien tiene […]

Un libro de Hágase la Luz Las palabras que usas no solo describen tu realidad. La crean. Y cambiar las palabras que eliges puede cambiar, literalmente, lo que es posible para ti. Hay una distinción que el libro hace desde el principio y que merece detenerse: las palabras no son solo envoltorio. Son estructura. Cuando

Un libro de Hágase la Luz Empezar de cero no significa perder todo lo que fuiste. Significa llevar todo lo que eres a un punto de partida diferente. Hay pocas frases que dan más miedo y, al mismo tiempo, más alivio que «empezar de cero». El miedo es comprensible: empezar de cero implica soltar algo

Un libro de Hágase la Luz Tienes más logros de los que reconoces. Y el hábito de no celebrarlos no es humildad. Es una forma de borrarte a ti mismo. Hay personas que son extraordinariamente generosas con el reconocimiento que dan a los demás y radicalmente mezquinas con el que se dan a sí mismas.

Un libro de Hágase la Luz La seducción real no tiene que ver con técnicas. Tiene que ver con presencia. Y la presencia es lo que queda cuando dejas de fingir que eres alguien que no eres. La seducción tiene mala prensa. La cultura la asocia a la manipulación, a la falsedad, a las técnicas

Un libro de Hágase la Luz Elegirte a ti no es egoísmo. Es el único cimiento sólido desde el que puedes elegir a alguien más. Hay personas que saben perfectamente lo que los demás necesitan y no tienen idea de lo que necesitan ellas. Que conocen los horarios, los gustos, las alergias y los miedos

Un libro de Hágase la Luz Hay una dignidad que no se negocia. Que no se mendiga. Que se sostiene aunque nadie la vea, aunque cueste, aunque duela. Hay una diferencia entre necesitar que el mundo te reconozca y vivir desde tu propio reconocimiento. Entre hacer cosas para que otros te quieran y hacer cosas

Un libro de Hágase la Luz La traición más costosa no es la que viene de afuera. Es la que le haces a ti mismo cuando finges estar bien con lo que sabes que no está bien. Hay una forma de traición que pocas personas reconocen porque se parece mucho a la adaptación inteligente, a

Un libro de Hágase la Luz Sabes lo que sientes. Sabes cómo lo percibes. El paso que falta es saber expresarlo sin perder ni a las personas ni a ti mismo. Hay personas que sienten profundamente y no pueden decirlo. Que tienen pensamientos claros en su cabeza y cuando abren la boca sale algo diferente,

Un libro de Hágase la Luz Los cuarenta no son el fin de algo. Son la primera vez que tienes suficiente experiencia para empezar de verdad. Hay una mentira que la cultura repite con tanta frecuencia que termina sintiéndose como verdad: que después de los cuarenta la historia interesante ya pasó. Que lo que viene