Cuatro Años Esperando Hacer esa Llamada: No te Preocupes, Ocúpate

Un libro de Hágase la Luz

La preocupación no resuelve nada. Solo convierte la energía que necesitas para actuar en ruido que te paraliza.

Hay dos personas que pueden enfrentar exactamente el mismo problema. Una se sienta a preocuparse. La otra se pone en movimiento. Tres semanas después, la primera persona tiene el mismo problema más la deuda emocional de haberlo cargado durante veintiún días sin avanzar. La segunda tiene el problema resuelto, o al menos en proceso, y la sensación de que ella tiene algo que decir sobre su propia vida. La diferencia entre las dos no es la inteligencia, ni la suerte, ni los recursos. Es una decisión que parece pequeña pero lo cambia todo: la decisión de ocuparse. No te Preocupes, Ocúpate, de Hernán David Salazar Manrique y Matty Gabriela Robinson Guiscafré, no es un libro contra la sensibilidad ni contra el pensamiento. Es un libro contra la preocupación como estilo de vida. Contra ese estado permanente de alerta en que tantas personas viven, convencidas de que pensar mucho el problema es una forma de trabajarlo.

No lo es. La preocupación es movimiento circular. Gira sobre sí misma, consume energía y no llega a ningún destino. La ocupación, en cambio, es movimiento lineal. Empieza en un punto y avanza. No importa si avanza despacio. Lo que importa es que avanza.

Cuatro años esperando hacer la llamada

Arturo tenía un sueño muy concreto y una preocupación muy concreta sobre ese sueño. Quería montar su propio taller de reparación de relojes. Había aprendido el oficio de su padre, lo había practicado en sus ratos libres durante veinte años, y tenía manos que sabían lo que hacían. Pero la preocupación lo encontraba cada vez que el sueño se acercaba. ¿Y si no llegaba suficiente clientela? ¿Y si los alquileres eran demasiado caros? ¿Y si el mercado ya estaba saturado? ¿Y si no era el momento? Pasaron cuatro años así. Cuatro años de preocupaciones legítimas pero estériles. Hasta que un martes por la tarde, sin ningún estímulo especial, Arturo tomó el teléfono y llamó al dueño del local que llevaba cuatro años mirando cada vez que pasaba por esa calle. El local seguía disponible. El precio era razonable. La conversación duró doce minutos. Al colgar, Arturo se quedó sentado en silencio y pensó: cuatro años. Cuatro años de preocupación que cabrían en doce minutos de ocupación.

El taller abrió cuatro meses después. No fue perfecto. Hubo meses difíciles. Pero el punto no es que todo salió bien. El punto es que algo salió. Y lo que sale, aunque sea imperfecto, es infinitamente más poderoso que lo que solo existe en la cabeza como preocupación.

El círculo vicioso de la preocupación y la puerta de salida

La preocupación tiene una trampa elegante: se disfraza de responsabilidad. Quien se preocupa mucho siente que está siendo cuidadoso, que está tomando las cosas en serio. Pero hay una diferencia crucial entre pensar un problema para resolverlo y darle vueltas a un problema para sentir que estás haciendo algo sin tener que hacer nada. La segunda es preocupación. Y la preocupación, a diferencia del pensamiento productivo, no genera soluciones. Solo genera más preocupación, que genera más paralización, que genera más preocupación. El libro propone algo tan sencillo que resulta disruptivo: cuando sientas la preocupación instalarse, pregúntate qué acción concreta, por pequeña que sea, puedes tomar en los próximos diez minutos. No en el próximo mes. No cuando el momento sea perfecto. En los próximos diez minutos. Puede ser una llamada, un email, un paso físico hacia donde necesitas ir. Cualquier movimiento real rompe el bucle. Y cuando el bucle se rompe, el cerebro descubre que tiene poder. Y con ese descubrimiento cambia todo.